Vökvaskortur?
Vökvaskortur getur leitt til þreytu og skertrar líkamsstarfsemi þar sem frumur líkamans þurfa nægan vökva til að starfa rétt.
Happy Hydrate Formúlan (HHF) inniheldur natríum, kalíum og magnesíum ásamt sex mikilvægum vítamínum.
Þessi steinefni eru nauðsynleg til að viðhalda eðlilegri starfsemi líkamans. Psst..vissir þú að ein stika af Happy Hydrate inniheldur um fjórfalt meira af söltum og steinefnum en hefðbundinn íþróttadrykkur
Af Hverju Happy Hydrate?
BETRI FRAMMISTAÐA
12 KALORÍUR
NON GMO
EKKERT KOFFÍN
ENGINN GERVISYKUR
HRAÐARI VÖKVUN
Af hverju Eru Steinefni Mikilvæg?
Það er ekki alltaf nóg að drekka bara vatn fyrir vökvajafnvægi.
Steinefnin hjálpa til við að stýra flutningi vökva inn og út úr frumunum, sem tryggir að frumur líkamanns starfi rétt.
Natríum hjálpar til við að viðhalda vökvastigi og stjórna blóðþrýstingi.
Kalíum spilar mikilvægt hlutverk í að viðhalda hjartaheilsu og vöðvastarfsemi.
Skortur á magnesíum getur leitt til krampa og þreytu, en með réttum skammti getur þú aukið orku þína og komið í veg fyrir slappleika.
Þess vegna er mikilvægt að bæta við nauðsynlegum steinefnum eins og natríum, kalíum og magnesíum til að viðhalda fullkomnu vökvajafnvægi.
Steinefnin í Happy Hydrate
Natríum (Sodium)
Natríum hjálpar líkamanum að viðhalda eðlilegu vökvajafnvægi og gegnir mikilvægu hlutverki í starfsemi tauga og vöðva.
Við setjum 250 mg í hverja stiku
Kalíum (Potassium)
Kalíum stuðlar að eðlilegri starfsemi vöðva og taugakerfis og hjálpar til við að viðhalda eðlilegum blóðþrýstingi. Kalíum vinnur náið með natríum og saman hjálpa þau líkamanum að viðhalda vökvajafnvægi og eðlilegri starfsemi frumna.
Við setjum 380 mg í hverja stiku
Magnesíum
Magnesíum stuðlar að eðlilegri starfsemi vöðva og taugakerfis, stuðlar að eðlilegum orkuefnaskiptum og hjálpar til við að draga úr þreytu og örmögnun.
Við setjum 200 mg í hverja stiku
Ein stika af Happy Hydrate inniheldur 200 mg af magnesíum.
Magnesíum er lykilþáttur í að stjórna vöðvasamdrætti og taugaboðum
Ráðlagður dagsskammtur er 400–420 mg fyrir karla og 310–320 mg fyrir konur (miðað við litla áreynslu)
Getur bætt svefngæði með því að stjórna melatónín framleiðslu
Stjórnar framleiðslu streituhormóna og getur haft róandi áhrif
Skýrari Hugsun
Vökvatap getur leitt til einbeitingarleysis, höfuðverkja og andlegs slens.
Steinefni hjálpa til við að viðhalda réttu jafnvægi í heilafrumum, sem er nauðsynlegt fyrir skýra hugsun, góðan einbeitingu og almenna vellíðan.
Meiri þörf fyrir vökva með aldrinum?
Eftir því sem fólk eldist, verður mikilvægara að viðhalda nægilegri vökvun. Aldraðir finna minna fyrir þorsta, líkamsvökvinn minnkar og nýrun starfa minna. Auk þess taka margir þeir sem eldri eru lyf sem geta aukið hættuna á ofþornun og þurfa þess vegna að drekka meira vatn og steinefni.
Fræðsla: Kreatín
Kreatín er eitt mest rannsakaða fæðubótarefni í heimi. Kreatín getur stuðlað að auknum styrk og hraðari endurheimt, viðhaldið vöðvamassa og bættri heilastarfsemi.
Creapure® kreatín (mónóhýdrat)
Kreatín eykur líkamlega afkastagetu í endurteknum, stuttum átökum eins og lyftingum og sprettum. Dagleg inntaka heldur kreatínbirgðum vöðvanna í hámarki – samfellan skiptir mestu máli, ekki tímasetningin.
Við setjum 5 g í hverja stiku